Allaitement - Bola de grossesse

Quel soutien-gorge choisir pour la fin de grossesse et le début de l’allaitement?

Je rencontre beaucoup de mamans qui arrivent au 6ème ou 7ème mois de grossesse un peu exaspérées d’avoir déjà changé 3 ou 4 fois de tailles de soutien-gorge.

L’idéal étant d’investir dès le 5ème de grossesse dans des soutien-gorges d’allaitement prévus pour évoluer au fil de la grossesse et accueillir l’augmentation de la poitrine tant au niveau du bonnet que du tour.

Les modèles sans armature de chez Carriwell et la brassière Medela sont parfaits si vous avez besoin d’investir dès le ème mois de grossesse

Le soutien-gorge Carriwell a l’avantage de s’attacher comme un soutien gorge et il est livré avec une rallonge pour agrandir le tour et permettre d’aller jusqu’à la fin de la grossesse.

La brassière Medela s’enfile par la tête, elle est douce et souple. Elle s’adaptera aux fluctuations du volume de la poitrine que ce soit en fin de grossesse ou pendant l’allaitement.

Ces deux modèles peuvent être gardé la nuit. Confortables, faciles à vivre, les ouvertures peuvent se faire d’une main.

Si le volume de votre poitrine n’a pas trop bougé, vous pourrez en fin de grossesse craquer pour des modèles plus sexy et chics avec la ligne Cache-cœur. Pensez, si vous le choisissez en fin de grossesse a gardé un peu (pas trop!!) de marge au niveau du bonnet, pas du tour qui lui va aller en diminuant après la naissance.

C’est tellement important de retrouver sa féminité après la naissance de bébé de se sentir belle. Faîtes vous ce cadeau!

Comment bien choisir sa taille de soutien-gorge d’allaitement?

Veillez à bien prendre les instructions de chaque fabricant. Pensez qu’en fin de grossesse votre tour de dos est plus important que d’habitude. Il diminuera après la naissance. Il est donc important de prendre un soutien-gorge qui ne soit pas trop « lâche » pour que vous pussiez le resserrer à la naissance. Pour le bonnet garder un peu de marge pour la montée de lait.

Nos marques préférées:

Mon lait maternel : composition par MEDELA

Le lait maternel est la meilleure alimentation pour les bébés. Il contient tout ce dont bébé a besoin pour grandir en bonne santé. Le lait maternel permet non seulement de nourrir bébé mais procure également des avantages immunologiques et de développement uniques pour chaque dyade mère-bébé.
Le lait maternel change en permanence et s’adapte aux besoins du bébé en pleine croissance. Sa composition varie durant la journée et au fil des mois.
Dès le début, c’est ce qui convient à votre bébé.
Votre lait passe par 3 étapes principales : colostrum, lait transitionnel et lait mature.

Colostrum

Durant les premiers jours après la naissance, une femme produit un lait spécial qui a un aspect épais, collant et jaunâtre. Il n’est produit qu’en très petites quantités, mais convient parfaitement à votre nouveau-né.
Ce lait spécial est appelé colostrum et comprend de grandes quantités d’anticorps et de facteurs de croissance. Il améliore le développement de l’appareil gastro-intestinal du bébé et ses agents anti-infectieux agissent comme une première immunisation.

Le colostrum a un effet laxatif qui aide le bébé à éliminer le méconium (les premières selles) et aide souvent à éviter l’ictère néonatal en éliminant la bilirubine des intestins.

Lait transitionnel

Durant les deux semaines suivantes, la quantité de lait augmente, et son aspect et sa composition changent. Les teneurs en immunoglobulines et en protéines diminuent alors que les teneurs en lipides et en sucre augmentent. À ce moment-là, les seins peuvent sembler pleins, durs et lourds. Cet engorgement normal des seins de la mère (parfois appelé « montée de lait ») peut être allégé par des allaitements fréquents.

Lait mature

Le lait mature semble moins épais et plus liquide que le lait de vache, ce qui peut parfois entraîner une confusion. Toutefois, il comprend tous les nutriments nécessaires pour le développement sain du bébé. Le lait maternel n’est jamais « trop liquide ». Le lait mature change pendant la durée d’un seul allaitement pour répondre exactement aux besoins d’un bébé.

Le lait qui s’écoule au début d’un allaitement est faible en lipides et riche en lactose, en sucre, en protéines, en vitamines, en minéraux et en eau. Au fur et à mesure de l’allaitement, le lait change pour contenir plus de lipides et moins de sucres.

Que contient le lait maternel ?

Si nous réfléchissons aux aliments que nous consommons, ils comprennent 3 composants principaux :

Protéines
Lipides
Hydrates de carbone

Comme notre nourriture, on y trouve aussi beaucoup d’autres choses.
Tout lait de mammifère comprend ces 3 éléments principaux, mais en quantités différentes. Par exemple, le lait de baleine est très riche en lipides mais pauvre en hydrates de carbone, alors que le lait de vache contient plus de protéines et moins d’hydrates de carbone que le lait humain. Cette comparaison montre que le lait maternel est conçu pour le bébé humain, avec tous les ingrédients dans les bonnes quantités.
De nombreux composants du lait maternel offrent un bénéfice immunitaire unique contribuant à protéger le nourrisson. Les anticorps de la mère sont transmis au bébé et offrent une protection supplémentaire que seul le lait maternel peut proposer.
Somme toute, le lait maternel est la nourriture parfaite pour votre bébé, il offre la bonne quantité dont le bébé a besoin, avec les ingrédients adéquats, à la bonne température et offre une protection qu’aucun autre lait ne peut proposer.

Source MEDELA

Conservation du lait maternel

C’est une question qui revient très souvent !

Comment et combien de temps conserver le lait maternel?

Le lait maternel est très précieux

Vous devez conserver et congeler votre lait maternel correctement. C’est la seule manière de garantir que tous les nutriments importants sont préservés et que la contamination bactérienne est réduite au maximum.

Directives pour la conservation/décongélation du lait maternel

MEDELA recommande de respecter les directives suivantes pour conserver et décongeler le lait maternel. Pour les bébés en bonne santé et nés à terme.

	Température ambiante	Réfrigérateur	Compartiment congélateur du réfrigérateur	Congélateur
Lait maternel tout juste exprimé	Ne pas conserver à température ambiante	3 à 5 jours à 4 °C env.	6 mois à -16 °C env.	12 mois à -18 °C env.
Lait décongelé	Ne pas conserver	10 heures	Ne pas recongeler après décongélation !	Ne pas recongeler après décongélation !

Conseils de congélation/décongélation du lait maternel :

Ne pas remplir plus de ¾ des biberons/sachets afin de laisser de l’espace pour la solidification du lait.
Étiqueter le biberon/sachet avec la date d’expression du lait.
Ne pas conserver le lait maternel dans la porte du réfrigérateur. Le conserver dans la partie inférieure du réfrigérateur, où la température est la plus froide.
Décongeler le lait maternel congelé dans le réfrigérateur la veille de son utilisation ou le placer sous l’eau chaude non bouillante (max. 37 °C).
Secouer doucement le biberon ou le sachet afin d’homogénéiser les corps gras.
Ne pas décongeler du lait maternel dans un four à micro-ondes ni dans une casserole d’eau bouillante (risque de brûlure).

source : MEDELA

semaine mondiale de l’allaitement à Pau

Du 16 au 23 octobre 2011, à l’occasion de la semaine Mondiale de
l’allaitement maternel, Catherine Fontenel, consultante en lactation
humaine diplômée IBCLC, organise colloques et rencontres avec les
professionnels de santé, les mères et futures mamans.
Chaque année, la Semaine Mondiale de l’Allaitement Maternel est l’occasion
pour des organisations, des associations, des hommes et des femmes dans
le monde entier, de soutenir, d’encourager et de protéger l’allaitement maternel.

En Communauté française, la SMAM a lieu la troisième semaine d’octobre avec pour thème principal en 2011:
« L’allaitement parlons-en »
D’où vient cette initiative ?
C’est à l’hôpital Innocenti (Florence, Italie), en août 1990, qu’a eu lieu une
réunion internationale consacrée à l’allaitement maternel rassemblant des
représentants de 30 gouvernements, de nombreuses organisations des
Nations-Unies et d’organisations non gouvernementales (ONG).
A la suite de cette réunion, en février 1991, les organisations et personnes
souhaitant protéger, soutenir et encourager l’allaitement maternel créèrent un
réseau mondial dénommé WABA (World Alliance for Breastfeeding Action, en
français Alliance Mondiale pour l’allaitement maternel), avec le soutien de
l’UNICEF.
L’une des actions principales de ce réseau est l’organisation d’une semaine
mondiale annuelle consacrée à l’allaitement maternel, dans le but de donner
une visibilité à l’allaitement, et de permettre à chacun dans le monde
d’exprimer son soutien à ce qui est aujourd’hui une préoccupation
internationale de santé publique.
Afin d’en parler, Catherine Fontenel organise plusieurs rencontres inédites
intergénérationnelles entre les pratiques de nos mères et nos grand-mères et
celles de la femme moderne en 2011. Plusieurs rencontres sont organisées
dans les crèches, les hôpitaux, les maisons de retraite…

Afin d’en parler, Catherine Fontenel organise plusieurs rencontres inédites
intergénérationnelles entre les pratiques de nos mères et nos grand-mères et
celles de la femme moderne en 2011.

Plusieurs rencontres sont organisées dans les crèches, les hôpitaux, les maisons de retraite…
Lieux d’intervention Dates Horaires
« Autour de bébé »
Puériculture à Lescar
15/10/11 (Samedi) De 10h30 à 12h30
Maison de retraite
d’Arthez de Béarn
17/10/11 (lundi) De 14h30 à 16h30
Maternité du centre
hospitalier d’Orthez
18/10/11 (mardi) De 10h à 11h
Crèche St Esprit à
Bayonne
(Pour le personnel)
18/10/11 (Mardi) De 14h à 15h
Maison de retraite
Malaussanne
19/10/11 (Mercredi) De 14h30 à 16h30
Boutique « Jolilola »
à Pau
20/10/11 (Jeudi) De 10h à 12h
Maison de retraite de
Morlanne
20/10/11 (Jeudi) De 14h30 à 16h30

‘Autour de bébé »
Puériculture à Bayonne
22/10/11 (Samedi) De 10h30 à 12h30
Catherine Fontenel lors des réunions d’organisation a déclaré:
« Cette semaine Mondiale de l’Allaitement va permettre à celles qui n’ont pas
encore décidé comment elles pensent nourrir leurs nouveau-nés de choisir
en toute connaissance de cause de donner le sein ou le biberon. » Elle
continue » Et pour les autres qui allaitent déjà, de bénéficier d’un soutien
professionnel et de réponses aux questions qu’elles se posent. »
A propos de Catherine Fontenel:
Catherine Fontenel a travaillé à la maternité de l’hôpital de Saint Cloud (92)et
auprès de la petite enfance à Montreuil et Suresnes. Elle a suivi les cours du
CREFAM à Paris avec l’aide du financement de la région Aquitaine.
Elle est la première Consultante diplômée IBCLC en Pyrénées Atlantiques.
IBCLC, est le seul diplôme international reconnu en tant que spécialiste de
l’allaitement maternel.
Elle est membre actif des associations »Prolactin », »Allaitement pour tous… »
elle intervient sur de nombreux forums.
Elle exerce en Pays Basque et en Béarn.